たかとみやのBLOG

皆様の健康と美容と充実した人生のために情報の提供をさせていただいております。

ブログ

ラーメンの話。

ラーメンはお好きですか? 私は、とても好きです。 ですから、ラーメンの話。 昔のラーメンって、かん水が妙に多くって黄色くってつるつるじゃなかったですか。 でも、おいしかったんですよ。 インスタントラーメンが出来た頃なんぞ、感動しましたね。 お湯…

髪は長〜い友達

こんにちは、ひろゆきです。 私はまだハゲてはいません。今後もハゲる予定はないのですが、世の中の多くの男性は、自分の髪の毛が日々減ってゆくのを、辛い気持ちで眺めているのが現実です。 今日は、ハゲに立ち向かえるよう、髪の手入れについてお話ししま…

ビタミンⅭの話

こんにちは、ひろゆきです。 今日は、今話題のビタミンCのお話を、相当詳しくさせていただきます。もうすでに知ってると思っている方は、確認の意味で読んでね(^^♪ 1.なぜいま、ビタミンCなのか。2.ビタミンCのすごい力。3.ビタミンCの最新事情。4.お勧…

今日は掃除の日

こんにちは、ひろゆきです。掃除に話をします。お掃除当番ですので。1.掃除を始めるまで。2.掃除中、色々面倒くさい話。3.持たない、捨てる、が一番良い。4.お袋の名言。5.最後にで進めます。1.掃除を始めるまで。姉さんから電話があった。電話があった日か…

抗酸化サプリメントお勧め5種

こんにちは、ひろゆきです。 抗酸化のサプリメントのお話しです。私が抗酸化サプリメントをお勧めするのは、私を含めて高齢者の多くの方に、健康に過ごしていただきたいからです。抗酸化というのは、分かりやすく表現すると錆びてゆく身体を止めるということ…

アミノ酸で健康に老いる。

こんにちは、ひろゆきです。前回は私の使ってるサプリメントをお話させていただきました。薬に対する抵抗が少なかったから、今はサプリメントに対する抵抗が少ないです。なおかつ、決められた容量をきちんと飲む癖もついてます。今は一回飲むのを忘れたりす…

小ネタ

B子は神経質で、、爪をよく噛む。 そのため、爪先はいつもギザギザでみっともなかった。 でも、悪癖はなかなか治りませんでした。 かわいそうに思った親友A子が声をかけた。 「あなたみたいな人は、ヨガをやるといいのよ。ストレス解消に効くらしいわよ」 …

サプリメントで抗酸化

はいこんにちは。ひろゆきです。 抗酸化というのは、以前にも書きました。 おさらいしますね。 抗酸化というのは、身体の酸化を止めようとすること。酸化に抗うということです。 身体を酸化させる物質は、以前にもお話ししましたが、活性酸素が原因です。 人…

小噺

親子の会話でございます。 最近、再婚したばかりの父親が自分の息子に尋ねてみました。 父親「ひろし、どうだい、新しい母さんは。慣れたかな?」 ひろし「父さん、あの人そんなに新しくないよ」 志の輔らくご In Parco Blu-ray Box メディア: Blu-ray

小ネタ

算数の授業で。先生「あなたのお母さんがお金を800円持っていて、あなたが200円ちょうだいと言ったら、お母さんはいくら持っていますか?」生徒「800円です」先生「うーん、あなたは引き算を理解する必要がありますね」生徒「先生は私の母を理解する必要があ…

平均寿命と健康寿命

はいこんにちは。ひろゆきです。 健康寿命と平均寿命について書きます。 ご存知のように、健康寿命は日本においては伸び続けております。 現在でも日本人全体の平均寿命は 84.10歳で、このうち女性の平均寿命 87.32歳男性の平均寿命 81.25歳です。 健康寿命…

認知症のお話し 久しぶりの3

はい、どーもひろゆきです。 今日は皆さんがおそらく一番恐れているであろう軽度認知障害の話をします。 軽度認知障害の定義ですが、 そもそもアルツハイマー型認知症の前段階といってもいい状態です。 臨床的な定義としましては ・記憶障害の訴えが本人また…

認知症のお話 久しぶりの2

はい、どーもひろゆきです。 今回は、認知症でも珍しい部類で、前頭側頭葉性認知症、別名ピック病のお話をさせていただこうと思っています。 ピック病というのは難病です。 これも実は認知症のカテゴリーに入ります。 特別養護老人ホームでもまれにみられる…

落語のまくら Ⅻ

婆さんが、新しくできた友達を自宅のマンションに招待した。友達が道順を尋ねると、婆さんは親切に教えた。「まず、マンションに着いたら、肘で呼び出しボタンを押して。そうしたら、ロックを解除するわ。そうしたら、エレベーターに乗って肘で5階のボタンを…

うなぎ好き?嫌い?

みんなの回答を見るうなぎ大好きですの。ここのうなぎは、腹開きでこんがり美味しいうな丼。思いのほか、お値打ちに食べられます。144年の歴史を持つ老舗勘定預かるおばあちゃんが素敵👵

今日はUFOの日

UFO信じる?信じない?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう小学生、そう二年生の頃でした。50年以上も前のことですよね、この年からだと。夏の暑い日、一点の曇りもない、まさしく晴天でした。自宅から出て広場に遊びにゆこうと思ったんで…

掃除機をかける頻度は?

みんなの回答を見る掃除は私のできる家事の一つ。掃除機は、仕事が忙しいと、週に一回になっちゃったりして。朝起きたら廊下なんかを掃除機かけるよ。あと、できる家事は、洗濯。洗い物(食器の)ゴミの処理お買い物くらいのもの。結婚して一人暮らしができる…

冷奴のおすすめトッピング教えて!

みんなの回答を見るこんにちは。冷奴は、おかかとわさびときゅうり。これを丼飯に乗っけて、麺汁かけるの。ごま油ひと回しして美味しい奴丼。あとから刻み海苔乗っけても良し👍マジうまい😋夏バテなんかしねーぜ!

今日は父の日

父の日、感謝の気持ち伝えた?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう父の日ってなに?母の日はわかるけど、父の日もあるのね。なぜ私に内緒にしてくの?おい、息子!娘!父の日があるらしいぞ!

草刈りのボランティア

氏神さんのお話。ボランティアで良いことをすると、心身ともに晴れやかになるという話を、自慢げにお話しします。はいこんにちは。ひろゆきです。氏神さんの役員させたていただいてます。役員はもう、年寄りばかり、でみんな神社の境内の草刈りなんかするの…

好きなドーナッツの種類は?

みんなの回答を見るあの感動が忘れられません。フレンチクルーラー!もうね、あったかいチョコドリンクに合うの。めっちゃあまい‼️好きです〜、ミスタードーナツのフレンチクルーラー。

成功する人に共通すること

はいこんにちは。ひろゆきです。今日は、痴呆のお話じゃなく、成功してる人ってなんか共通するところがあるよねってお話しです。ここ数日で何人かの社長さんとお話しさせていただく機会がありました。「これはやっぱり成功するわな、」と言う、成功する方に…

今日はおにぎりの日

好きなおにぎりの具材は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおにぎりの日なんですね。塩昆布が好きです。海苔はパリパリがいいです。

今日はおまわりさんの日

おまわりさんと話したことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようある。まぁ、時々だけと、自動車に乗ってて速度出し過ぎの時に丁寧に説明していただき、納得させていただいてます。説明が終わると、緑色の券いただいてます。いやだあ…

乾癬(かんせん)

はいこんにちは。うまのすけです。私の知り合いに、元高校球児が居まして、前回リウマチの話しをさせていただきましたが、元高校球児の彼がリウマチなんですね。その彼が先日、リウマチの原因が乾癬だと言うんです。彼は随分前から足が痛いって言ってたんで…

リウマチのこと

子供の頃は身体が弱くて、生まれて間もなく小児喘息に罹患しました。 当時は医者もずいぶんの藪で、私の咳き込んだりゼィゼィいってる様子を見て、肺炎だから親族呼んだほうがいい、というところまで話が進んでいたらしいんです。 当事者なんですが、まだ小…