たかとみやのBLOG

皆様の健康と美容と充実した人生のために情報の提供をさせていただいております。

2020-09-10から1日間の記事一覧

抗酸化サプリメントお勧め5種

こんにちは、ひろゆきです。 抗酸化のサプリメントのお話しです。私が抗酸化サプリメントをお勧めするのは、私を含めて高齢者の多くの方に、健康に過ごしていただきたいからです。抗酸化というのは、分かりやすく表現すると錆びてゆく身体を止めるということ…

アミノ酸で健康に老いる。

こんにちは、ひろゆきです。前回は私の使ってるサプリメントをお話させていただきました。薬に対する抵抗が少なかったから、今はサプリメントに対する抵抗が少ないです。なおかつ、決められた容量をきちんと飲む癖もついてます。今は一回飲むのを忘れたりす…